Мёд на страже вашей красоты

Мед давно славится своими очень полезными свойствами. Это очень питательный и насыщенный витаминами продукт. Вскоре после того, как обнаружились терапевтические свойства меда, его научились применять не только в рецептах народной медицины, но и в косметологии. Мед в настоящее время считается самым простым и доступным продуктом, применяя который можно выглядеть молодо и привлекательно, поражая окружающих своей […]

Очень хорошая отбеливающая зубная паста

Привет, друзья! Сегодня я вам подробно расскажу о том, как сделать дома зубную пасту. Я такой рецепт искала довольно давно, для меня было найти альтернативу магазинным зубным пастам и важно, чтобы этот продукт был: — во-первых, вкусным, приятным на вкус, чтобы утром этой зубной пастой намазать зубы можно было бы без неприятных эмоций; — во-вторых,

Если облазит кожа между пальцев ног

Была недавно ситуация в моей жизни. В течение некоторого времени я чувствовала иногда зуд между пальцев на ногах. Но это меня не очень беспокоило, и я вскоре об этом забывала. Однажды, принимая ванну, я осмотрела поверхность своей кожи между пальцев ног и испугалась: кожа там как-бы вздувалась, облазила, и в некоторых местах уже была почти […]

Как правильно мыться мылом и шампунем. Часть 2

Продолжение нашего разговора с врачом-дерматологом о пользе и вреде умывания с мылом, шампунем и другими средствами. Начало читайте здесь. Вопрос 8. А вот не так давно был в моде лошадиный шампунь. Честно признаюсь, я тоже его купила, правда ещё не разу не мыла им голову. Что же это такое? Какое-то модное веяние, или он действительно […]

Как правильно мыться мылом и шампунем. Часть 1

Все знают поговорку: «Не мытьём, так катанием», т.е. убрать грязь любой ценой. Вот о цене мы сегодня и поговорим, ведь и в жаркие летние дни многие замечают одну странность: если принимать душ очень часто, на коже может появиться сыпь — как будто от грязи. Так ли это полезно, мыться как можно чаще и быть как […]

Отбеливание зубов активированным углём

Сегодня я решила проверить слухи, что зубы можно отбелить активированным углём. В стоматологических клиниках отбеливание стоит минимум 7000 руб., а тут расходы всего-то несколько рублей — стоит попробовать.

Как правильно заваривать лекарственные травы

Поговорим о том, как заваривать травы, чтобы извлечь из них лекарственную пользу. Здесь у нас есть три варианта. Первый — это всем нам хорошо известный, знакомый — чай. Этот способ отлично подходит для профилактических чаёв, например, ромашки или мяты. Завариваем травы горячей водой, примерно чайную ложку на стакан воды, и оставляем настаиваться на 5-7 минут. […]

Врач о предменструальном синдроме. Часть 2

Это продолжение, начало статьи читайте в предыдущем выпуске Женского Журнала. Наверное здесь нужно напомнить, что существует, может быть, неверное восприятие о том, что мы назначением таблеток вмешиваемся в женский организм очень серьёзно и неправильно. И о том, что овуляция для женского организма — явление физиологическое, правильное, а приём таблеток — нет. На это у врачей […]

Врач о предменструальном синдроме. Часть 1

Предменструальный синдром. Звучит, согласитесь, достаточно трагически. Но встречается это достаточно часто. Какие-то проявления предменструального синдрома встречаются примерно у 95-ти процентов женщин репродуктивного возраста. Но тяжёлые проявления ПМС не так часто встречаются, где-то у 20-ти процентов женщин репродуктивного возраста. Ещё реже встречаются предменструальные дисфорические расстройства,

Полезные и вредные витамины

На этой странице я бы хотела поговорить на очень важную тему: о витаминах. Потому что я точно знаю, что у вас на полочке вместе с косметикой стоит баночка витаминов. Никто особо не разбирается какие витамины хорошие, а какие нет. Кто-то принимает какие-то специфические витамины, которые доктор посоветовал, кто-то принимает какой-то комплекс (для волос, для ногтей), […]